ورزش
دروازه بان نود: برای پنالتی ها برنامه ریزی کرده بودم
دروازه بان نود ارومیه گفت: من در لیگ دو پنالتی گرفتم و برایش برنامه ریزی کرده بودم.
انباشت آلاینده های هوا خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
خبرگزاری خبرنگاران- معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: در جهان ثابت شده که آلودگی هوا و انباشت آلاینده های هوا، خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد. به عبارت دیگر آسیب به دستگاه تنفسی باعث می گردد که زمینه و بستر جولان بیماری کرونا فراهم...
رتبه نهایی شطرنج بازان ایران در مسابقات برق آسای قهرمانی دنیا
جایگاه شطرنج بازان ایران در مسابقات برق آسای قهرمانی دنیا تعیین شد.
5 بازیکن در راه پرسپولیس
خبرنگاران: پرسپولیس این روز ها رفته رفته تبدیل به مدعی قهرمانی لیگ برتر آنهم برای ششمین فصل متوالی شده است. این تیم روز گذشته پیروز شد در جریان هفته سیزدهم با نتیجه 2 بر یک از سد تراکتور بگذرد و به یک قدمی استقلال صدرنشین برسد.
سیدعباسی: سختکوشی و جنگندگی از فاکتورهای استقلال ملاثانی بود، باید روی نقاط قوت مان اتکا کنیم
سرمربی تیم فوتبال پدیده مشهد می گوید که حریف این تیم در مرحله یک شانزدهم نهایی جام حذفی تیمی با فاکتور سختکوشی و جنگندگی بود.
تجلیل از مهین فرهادی زاد و چند نکته
مراسم تجلیل از مهین فرهادی زاد، معاون سابق توسعه ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان با حضور مدیران ارشد ورزش کشور در سالن فارسی آکادمی ملی المپیک برگزار گشت.
یک پنالتی استقلال گرفته نشد، داور در خصوص پرسپولیس اشتباه کرد
به گزارش خبرنگاران، حساس ترین ملاقات هفته هشتم بیست و یکمین دوره رقابتهای فوتبال لیگ برتر از ساعت 16:15 دقیقه امروز شنبه 13 آذر به قضاوت موعود بنیادی فر بین تیم های استقلال و پرسپولیس در استادیوم آزادی تهران شروع شد که این ملاقات با تساوی بدون گل به خاتمه...
اهالی تکواندو به کادر فنی اعتماد نمایند، برترین ها دعوت می شوند
فریبرز عسگری ضمن بیان مطلب فوق به خبرنگاران اضافه کرد: کادر فنی تیم ملی از نزدیک برنامه ها را دنبال نموده و احاطه زیادی بر حوزه فعالیت خود دارد، برنامه های تیم ملی نیز بر همین اساس پیش می رود. روی همین اصل انتظار می رود خانواده بزرگ تکواندو و کارشناسان...
والیبال ایران باید فراتر از آسیا باشد اما این شیوه برنامه ریزی به والیبال لطمه می زند
تهران (پانا) - سرمربی تیم والیبال شهرداری گنبد با انتقاد از تعطیل شدن لیگ برتر معتقد است با این سیستم برنامه ریزی والیبال ایران آسیب خواهد دید.
میزبانی شهر خودروی قعرنشین از گل گهر صدرنشین، بازگشت سرآسیایی به مشهد
خبرنگاران/خراسان رضوی تیم فوتبال شهر خودرو باید در ادامه رقابت های لیگ برتر میزبان صدرنشین فعلی لیگ برتر باشد.
فریبا: نباید داوری انتخاب می کردند که قهرمانی را از استقلال گرفت، پرسپولیس بهتر از استقلال از موقعیت ها استفاده می نماید
پیشکسوت باشگاه استقلال مدعی شد که پرسپولیس تیمی است که بهتر از استقلال از موقعیت ها استفاده می نماید و شاگردان فرهاد مجیدی باید در بازی روز شنبه با تمرکز بالا عمل نمایند.
غیر از پروتئین چه مواد مغذی دیگری برای کاهش وزن مهم اند؟
زندگی امروز- کاهش وزن آنقدر ها که درباره اش می گویند ساده نیست. کسی که قصد کاهش وزن دارد باید رژیم غذایی در پیش بگیرد که بتواند به آن پایبند بماند و بدون زجر و عذاب حداقل سه تا شش ماه ادامه اش دهد تا واقعا نتیجه بگیرد.
نفت می توانست استقلال را شکست دهد، کمالوند از مربیان ثابت لیگ است
خبرنگاران/خوزستان پیشکسوت فوتبال معتقد است اگر نفت آبادان چاشنی شانس را داشت، می توانست با جوانان بومی اش مقابل استقلال تهران به پیروزی برسد.
کریمی: پیروزی برابر تیم فوتبال پیکان هدف ما است ، تیمی به تبریز تحویل می دهم که همه لذت ببرند
سرمربی تیم فوتبال تراکتور درباره بازی تیمش برابر پیکان توضیحاتی را اعلام کرد.
سرمربی نو تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان معرفی گردید
تهران (پانا) - یکی از قهرمانان اسبق کشتی آزاد دنیا به بعنوان سرمربی تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان منصوب شد.
حسین بغلانی به نفت آبادان وفادار ماند
خبرنگاران/خوزستان مدافع تیم فوتبال فت آبادان با این تیم تمدید کرد.
قرارداد کاپیتان تیم فوتبال صنعت نفت آبادان تمدید شد
به گزارش خبرنگاران، حسین بغلانی عصر امروز پنجشنبه با سرپرست باشگاه صنعت نفت آبادان به توافق دست پیدا کرد و برای دو فصل دیگر در جمع طلایی پوشان دیار اروند ماندنی شد.
رابطه خواب و لاغری
افراد اگر زیادتر از حد معمول بخوابند چاق نمی شوند و در صورتیکه کمتر از نیازشان بخوابند باز هم همین نتیجه در انتظارشان است، پس نبایستی خود را با کم خوابی لاغر نمود.کم خوابی و خواب بیش از حد باعث کاهش متابولیسم می شوند و موجب افزایش وزن نیز میشوند. ...
چقدر بادام بخوریم تا قلبی سالم داشته باشیم؟
در بین تمامی آجیلهای مصرفی که همگی مفید و از لحاظ غذایی دارای ویتامین های مفید می باشد ، بادام به عنوان یک منبع غنی از ویتامین E حساب می گردد